夏季是容易感染各种传染病的季节，常见的传染性疾病包括：流行性腮腺炎、手足口病、疱疹性咽颊炎、夏季感冒、细菌性痢疾、诺如病毒感染等等。下面，我们一起来了解传染病预防知识。

夏季常见疾病

01疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。

【传播途径】

以粪便及口部等呼吸作为主要的传染途径，传染性很强，传播快。

【主要症状】

临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和溃疡为主要表现。

【易感人群】

夏秋季为高发季节，主要是1～7岁幼儿易得。

【预防措施】

1.居家勤通风、经常晒被褥、玩具多消毒。

2.加强日常锻炼，勤洗手、吃熟食、喝干净水。

3.佩戴口罩，密闭场所做好防护措施。

4.及时就医，一旦发现应尽快就医，千万不要拖。

02手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

【传播途径】

主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

【主要症状】

先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

【易感人群】

四季均可发病，婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

【预防措施】

1.勤洗手、讲卫生、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。

2.儿童食用的餐具应充分清洗和消毒。不喝生水、不吃生冷食物。

3.儿童出现发热、出疹等相关症状要及时就医。

03夏季感冒

夏季感冒是因为夏季闷热，湿度比较大，这时大家较宜贪凉，如吹空调等，感受风寒之邪。

【表现症状】

患者鼻咽部痒而不适，鼻塞，流涕，头痛，怕风等。鼻涕起初是清水样，2至3日后鼻涕变稠，继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。

【预防措施】

1.减少在空调房间里的时间，控制空调房间温度与室外温度相差4℃最为适宜。

2.预防感冒的有效方法是勤洗手，尽量少用手摸眼睛、鼻子。

3.夏日平时饮食要清淡，避免生冷辛辣的食物，同时保持良好心态，增强自身抵抗力。

04诺如病毒感染性腹泻

【传播途径】

传染性强，诺如病毒可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。

【表现症状】

最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

【易感人群】

儿童易感染，学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒。

【预防措施】

1.注意个人卫生，勤洗手。

2.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。

3.减少外出和参与大型活动机会，杜绝传染渠道。

4.一有情况，立刻就诊。

05细菌性痢疾

简称菌痢，亦称为志贺菌病，是志贺菌属（痢疾杆菌）引起的肠道传染病。

【传播途径】

志贺菌经消化道感染人体后，引起结肠黏膜的炎症和溃疡，并释放毒素入血。

【易感人群】

菌痢常年散发，夏秋多见，是我国的常见病、多发病。儿童和青壮年是高发人群。

【表现症状】

临床表现主要有发热、腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便，同时伴有全身毒血症症状，严重者可引发感染性休克和（或）中毒性脑病。

【预防措施】

1.注意饮食卫生，坚持不喝生水，不食生冷变质的食物。

2.及时接种细菌性痢疾的疫苗。

3.饭前便后及时洗手，养生良好的卫生习惯，尤其应注意饮食和饮水的卫生情况。

06流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。四季均有流行，以冬、春夏交替时节常见。

【传播途径】

病人是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2～3周发病。

【易感人群】

常见于儿童和青少年期。

【表现症状】

有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。

【预防措施】

 1.在腮腺炎流行时，尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。

2.家中要注意通风，保持空气流通。

3.教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。

4.对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者（既往未患病或未接种过疫苗者）要密切观察。

07百日咳

百日咳是由百日咳鲍特菌所致的急性呼吸道传染病。病初很像感冒，非典型病例可能无症状、或者仅有轻微咳嗽、有点低热。临床上以阵发性、痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为特征。病程可长达2～3月，故名百日咳。

【传播途径】

主要通过呼吸道飞沫传播，也可经密切接触传播。

【易感人群】

人群普遍易感。

【表现症状】

卡他期

感冒样症状，一般持续1~2周，可见轻度咳嗽、鼻塞、流涕、咽喉痛等症状，发热少见与病毒性感冒不同的是，百日咳咳嗽逐渐加重，而不是逐渐减轻呼吸道分泌物最具传染性，在咳嗽发作后的前3周传染性最强。

痉咳期

咳嗽发作的严重程度增加，以痉挛性咳嗽为主，呈一长串咳嗽，期间只有很少或没有吸气用力，咳后可有呕吐，通常持续2~6周。

恢复期

阵发性痉咳逐渐减少直至停止，鸡鸣样吼声消失。这个时期一般为2-3周，若有并发症，则可绵延数月。

【预防措施】

1.接种疫苗

预防接种是预防“百日咳”的最好方法。父母可在宝宝出生3个月后，每隔4周给宝宝注射一针百白破（白喉、百日咳、破伤风）三联疫苗，连续3次。“百日咳”流行期间，满月的婴儿也可接受注射疫苗。一年后首次进行强化注射，4～6岁再进行第二次强化注射，做到全程预防接种，以增强宝宝的抗病能力。适龄儿童应及时、全程接种含百日咳成分疫苗，未接种儿童应尽快补种。

2.佩戴口罩

佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施，可有效减少病原体传播。家长出现咳嗽等呼吸道感染症状，近距离接触照护婴幼儿时应科学佩戴口罩，降低婴幼儿的感染风险。

3.注意个人卫生

勤洗手，咳嗽或者打喷嚏时遮掩口鼻。定期清洁消毒，勤开窗通风，保持工作场所、家庭环境和个人使用的物品清洁与卫生。如周围有人出现咳嗽等症状，应及时佩戴口罩，加强手卫生，避免传染。如有患儿，及时对其痰液及口鼻分泌物进行消毒处理。

4. 及时就医

如发现低龄儿童频繁咳嗽，夜间多发，持续1—2周还未缓解，且无发热现象，请尽早就医，争取早期识别、及时治疗！

夏季传染病预防小贴士

培养良好卫生习惯

要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛，要教会孩子正确擦拭鼻涕的方法。

穿衣要舒适透气

最好选择吸汗、宽松、透气的衣服，穿浅色纯棉制品衣服会让孩子觉得更凉快。

室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物，在傍晚散步或者野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。

注意饮食卫生

家长应注意幼儿的饮食卫生安全，为幼儿准备多样化的营养均衡饮食，夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。

天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。

经常锻炼，增强幼儿体质

孩子在户外活动时，要注意尽量选择在阴凉的场所活动，并及时补充水分，防止中暑。

生活作息时间规律

适当增加孩子午休时间，保证充足的睡眠，以免精力不济，抵抗力下降。

夏季白昼时间长于冬季，起床时不宜催促孩子，可放轻柔音乐慢慢唤醒孩子。

幼儿的健康成长，离不开家长和老师的细心照料，让我们家园携手，一起加强传染病防范意识，提高预防知识水平，共同助力幼儿茁壮成长！