近日气温昼夜温差大，不少季节性幼儿疾病也进入了高发期。其中手足口病就是一种发病急、传播快的传染病！

我们来一起学习一下关于手足口病的知识，让宝爸宝妈可以从容应对宝宝手足口病的问题。

手足口病家长须知

一、什么是手足口病？

手足口病是肠道病毒引起的常见传染病之一，可引起发热和手足、口腔等部位的丘疱疹、溃疡，个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等致命性并发症。

二、手足口病的流行特征

手足口病多见于婴儿和儿童，在夏季、秋季较为多见。

三、手足口病的主要表现

          主要表现为发热，手、足和臀等部位出现斑丘疹或疱疹，口腔可出现溃疡。

1.得了手足口病，最典型表现是发热、口腔粘膜溃疡和特征性部位（手掌、足底和臀部）皮肤疱疹。

2.患儿首先出现的症状多为低热，常伴有食欲减退，全身不适，咽喉痛，发热1~2天后出现口腔粘膜溃疡和皮疹，溃疡表现的过程为一开始是红斑，随后出水疱并进展为溃疡，患儿常因为疼痛而拒食；皮疹的过程为一开始斑丘疹，随后转为疱疹，皮疹不痒。有的患儿也可只表现为皮疹或口腔溃疡，不发热。

这里不得不提和手足口病比较相似的的疾病——疱疹性咽峡炎，手足口和疱疹性咽峡炎都是传染性疾病，好发于五岁以下的儿童。两者都是由肠道病毒所引起的疾病，具有一定相关性，而且二者病毒间有许多重叠，导致症状与传播非常相似。

四、手足口病的传播途径

1.饮用或食用被病毒污染的水或食物；

2.与感染者的近距离接触可以通过他们咳嗽、打喷嚏排出的飞沫而引起感染；

3.儿童接触到被病毒污染的毛巾、牙具、玩具、餐具等生活用品可引起感染。

五、如何预防与护理

1.使用七步洗手法洗手；

2.接种疫苗：手足口病疫苗适用于6个月-5岁的宝宝，接种于上臂三角肌，共需要打两针，间隔时间为1个月；

3.注意环境和个人卫生可以减少感染机会。尤其是小孩子，一定要养成良好的卫生习惯，不要舔手、咬手指。从公共场所回家后要洗手、洗脸、换衣服。饭前便后，用肥皂流动水洗手；

4.在疾病流行时，请大家尽量减少带孩子去公共场所和人群密集的地方，以减少感染机会；

5.要经常开窗通风，彻底换气，保持室内空气新鲜清洁。幼儿要养成良好的生活习惯早睡早起，不要挑食偏食，多吃蔬菜水果。勤洗手，多运动多户外活动晒太阳。

9.经常对日用品、玩具等清洗消毒.

六、如果宝宝患手足口病

        1. 注意隔离。

（1）幼儿伴有发烧，口腔、手掌等部位出现疱疹，疑似手足口病症状，向医院预检台说明，根据医生建议从手足口病通道就医；

（2）确诊为手足口病例，须立即报幼儿所在班级的班主任，以便学校第一时间启动传染病防控措施，防止病情蔓延。

（3）患儿应尽量待在家中：减少不必要的外出，最好是在体温正常、疱疹消退后再隔离一周，一般来说，共隔离2周时间，尤其是在发病的第一周内，传染性是最强的；

（4）多通风：以保持室内空气流通，保持室内空气新鲜，保持室内温度与湿度适宜；

（5）家长也需警惕：除了生病的患儿不要串门外，家长也尽量少串门，因为家长也可能会成手足口的传播媒介。

2. 观察病情。

       （1）注意观察患儿是否有新的症状：注意有无新的体征出现，或原有症状、体征有无加重或恶化，重点留意有没有重症手足口病的早期危重信号出没；

应密切观测患儿的精神状态、有无肢体抖动、易惊、皮肤温度以及呼吸、心率、血压等，一旦出现危重信号，需及时就诊或复诊。

       （2） 注意观察呼吸：主要观察患儿有没有呼吸困难和/或呼吸频率加快的情况，5 岁以上儿童 ＞ 30 次/分钟；1 岁 ～ 5 岁 ＞ 40 次/分钟；2 月龄 ～ 12 月龄 ＞ 50 次/分钟；新生儿 ～ 2 月龄 ＞ 60 次/分钟；

如果有持续或频繁出现呼吸困难和/或呼吸频率加快，那么肺炎的可能性就比较大了，需要及时就诊或复诊了。

       （3）定期监测体温：一般每 4 个小时可以测一次体温，如体温超过 38.5℃，每 1 ～ 2 小时测一次体温，并要注意有无寒战、惊跳、烦躁不安、胡言乱语、出现幻觉或甚抽搐等情况，进行退热处理后 1 小时应重测体温。

      3. 注意护理。

     （1）宜清淡、可口、易消化饮食为主：予以温凉的与年龄相应的烹饪软烂或流质、半流质食物，如面汤、稀饭、米糊、母乳等，避免过咸、过酸、辛辣等刺激性食物。

     （2）在发病的一周内，休息很重要：尽量限制其活动量以防止过度疲劳；注意保持口腔清洁卫生，每次餐后宜用温凉开水漱口或直接饮用适量的温凉开水。

     （3）注意勤洗手：尤其是在饭前便后，建议使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，以避免重复感染或交叉感染。