亲爱的家长朋友：

岁月不居，时节如流。一学期转瞬即逝，首先感谢您本学期对我园各项工作的大力支持和配合，一路陪伴我们的教育实践和成长。2024承载着您的信任和期望，让我们勇于实践、深耕课程，为孩子们的全面发展、玩美童年竭尽全力！2025让我们以更坚定的步伐同频共育，推动孩子们更优发展，共筑“慧秀”家园。

寒假生活即将开启，让孩子们过一个安全、愉快、健康、有意义的寒假是我们共同的心愿。现将寒假生活建议及新学期开学时间作如下温馨提示：

一、下学期开学时间

寒假放假时间：2025年1月18日—2025年2月14日

下学期2月17日（周一）正式开学，幼儿来园一日作息时间参照本学期。请您按照我园幼儿一日作息时间安排，确保孩子准时来园，开始新学期的生活。

    二、寒假安全教育

    为了强化孩子们在寒假期间的安全意识和自我保护能力，养成规律作息的健康生活。期末，各班开展了孩子们的寒假教育活动。

（安全过寒假）   

（寒假一日生活计划）

    三、寒假生活提示及建议

※安全方面

1. 注意居家安全。教育孩子要有自我防范意识，不随便与陌生人交往。住在高层的幼儿家长，在靠窗位置尽可能不要放桌椅，以免孩子攀爬而造成高处坠落事故的发生。教育孩子不在飘窗或阳台上玩耍，不往窗外抛物。不要让孩子独自在家，教育孩子不触摸开关、电器等，不玩电、火、水等，以防不测事故发生。家里不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时接插多种大功率电器。发现火情沉着应对，及时到室外拨打119。

2.注意交通安全。自觉遵守交通规则、法规，不乘坐无牌、无证车辆。提醒孩子不在公路上玩耍或追逐打闹；不在车辆盲区、车库出入口、道口等危险区域内玩耍；不闯红灯、不翻越交通隔离栏，不坐副驾驶座位。教育幼儿外出时要跟随大人，避免走失，安全措施不到位的地方不宜前往。

3.防范溺水事件。不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍，不捡拾掉入河道等水域的物品。低龄学生去游泳池游泳应有家长陪伴。发现落水者，立即寻求成人帮助，教育孩子不要盲目施救。

4.遵守公共秩序。公共场所不嘻闹、不喧哗。乘自动扶梯抓好扶手，留意前方，注意脚下。遇到人流拥挤要镇定，注意躲避，避免下蹲或摔跤，不逆人流行走。遇到突发事件不慌张，要听从现场指挥或沿安全通道有序撤离。

5.遵守烟花爆竹燃放规定。春节期间燃放烟花是有一定危险性的，请大家遵守烟花爆竹燃放的有关规定，过一个环保、安全的春节。

※生活方面

1.防范流行疾病。冬季是甲流等上呼吸道传染病的高发季，放假期间尽量避免带孩子到人群密集的公共场所或室内游乐场所玩耍。出门记得带好口罩，做好疾病防范工作。帮助幼儿保持个人卫生，做到勤洗手、勤洗澡、勤换衣，特别是在接触过鼻涕和口水等呼吸道分泌物后更应该洗手。居家时经常开窗通风，注意营养均衡，保持充足睡眠，养成运动习惯。

2.要控制看电视、玩电脑游戏、上网时间。每天控制在2小时以内、每次在20分钟以内，与电视机保持1.5米以上的距离，要注意保护视力。

3.注意雾霾天的自我保护。外出时戴上口罩，在空气质量良好的前提下，尽可能多开窗，保持室内空气流通。

4.保证充足的睡眠，做到早睡早起、中午午睡等，坚持养成良好的生活习惯。

※活动方面

1.科学合理地安排好孩子的生活作息时间，和孩子一起制定一日生活作息时间表，有计划的安排每天的活动。

2.根据天气变化做好孩子的防寒保暖工作，带孩子外出适度运动，积极锻炼身体，增强体质，提高自身免疫力和抗病能力。活动尽量安排在上午9：00——10:30，下午2:00——4：00左右，雾霾天室内活动。

3.利用假期，安排幼儿阅读、建构、画画、唱唱跳跳等丰富的活动，活动中可以将孩子在假期中的精彩瞬间用文字、照片或小视频等形式记录下来，开学后与其他小朋友一起分享，培养幼儿的语言表达能力与大胆自信的品质。

※饮食方面

1.注意饮食卫生，不吃不洁食物，以防食物中毒及肠道传染病等事故的发生。

2.少吃油炸食品，要控制饮料数量，不要让孩子想喝多少就喝多少。还要控制吃零食数量，建议少吃或不吃，要吃零食必须注意吃零食的时间。

3.要让孩子多吃水果、蔬菜，不要让孩子摄取过多的动物性食品，注意荤素合理搭配，平衡膳食，避免暴饮暴食。

4.对超重和肥胖孩子在饮食上要管得严格一点，不要用食物来奖励孩子。

5.继续保持“光盘行动”，请勿餐饮浪费，继续争做“食‘光’小达人”。

※学会情绪管理

1.多与父母、家人、朋友沟通、交流，多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。多微笑、多自信，遇到困难与挫折不气馁，用积极的心理暗示，开心过好每一天。

2.以平和的心态，理性看待身边的人或事。感到烦恼时，通过运动、沟通、倾诉等予以排解。情绪波动强烈时，主动寻求家长、老师、青浦区24小时学生心理热线（400 1600 525）、12355和962525心理热线或专业机构的帮助。

※言传身教

家长要在言传身教中教育孩子：敬老爱幼，保护周围的环境，做一个礼貌待人的好宝贝，鼓励孩子为自己、为家人在一日生活中做力所能及的事。

孩子的健康是我们共同的心愿，让我们携起手来，共同努力，确保孩子的身心健康！ 

祥蛇昂首迎新年，万象更新展宏图。藉此新年来临之际，祝孩子们身体健康，秀外慧中！祝家长朋友们万事如意，阖家幸福！