尊敬的家长：

您好！

首先，真诚地感谢您在本学期对我们幼儿园各项工作的大力支持和配合，一转眼一年一度的暑假即将到来。为确保大家度过一个安全的暑期生活，幼儿园希望您在暑期里能切实履行监护人的职责，时刻关注孩子的安全，合理安排孩子的作息时间，让孩子拥有一个安全、愉快、健康、有意义的暑假，现将暑假生活建议及新学期开学时间作如下温馨提示：

一、下学期开学时间

下学期9月1日（周三）正式开学，幼儿作息时间参照本学期。请您按照我园幼儿一日作息时间安排，确保孩子准时来园，开始新学期的生活。

暑假放假时间：

2021年7月1日-8月31日

二、幼儿暑假生活建议

1. 安全方面

（1）时刻关注家中用电安全。不要让孩子独自在家，教育孩子不触摸开关、电器等。

（2）外出时注意交通安全，自觉遵守交通规则、法规，不乘坐无牌、无证车辆。提醒孩子不在公路上玩耍或追逐打闹。教育孩子要有自我防范意识，不随便与陌生人交往。

（3）带幼儿外出旅游时，地势险峻或安全措施不到位的地方不宜前往。尽量避免带幼儿去人群聚集处，并教育幼儿外出时要跟随大人，避免走失。目前尚处疫情期间，建议家长不带幼儿去中高风险地区旅游。

（4）住在高层的幼儿家长，在靠窗位置尽可能不要放桌椅，以免孩子攀爬而造成高处坠落事故的发生。教育孩子在家时不要趴在阳台、窗口上看楼下，以免不测。

（5）教育孩子在家时不要玩电、火、水等，以防不测事故发生。

（6）防范溺水事件。教育幼儿不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍，不捡拾掉入河道等水域的物品，去游泳池游泳家长要陪伴、看护好幼儿。

2. 生活方面

（1）继续关注疫情防控工作。帮助幼儿保持个人卫生，做到勤洗手、勤洗澡、勤换衣，特别是在接触过鼻涕和口水等呼吸道分泌物后更应该洗手，洗手时采用“七步”洗手法正确洗手。居家时经常开窗通风，注意营养均衡，保持充足睡眠，养成运动习惯。

（2）如孩子出现发热，手、足、臀部位皮疹、口腔溃疡等症状，请及时到医院检查，并第一时间主动告知班主任。

（3）要控制看电视、玩电脑游戏、上网时间。每天控制在2小时以内、每次在30分钟以内，与电视机保持1.5米以上的距离，要注意保护视力。

（4）注意高温天的自我保护。预防中暑，户外活动时，要避免强烈阳光直接照射，戴遮阳帽遮挡太阳。

（5）请家长尽量少带孩子到人群拥挤的场所，尽量少带孩子去聚会或室内游乐场所。

（6）保证充足的睡眠，做到早睡早起、中午午睡等，坚持养成良好的生活习惯。

（7）学会情绪管理。多与父母、家人、朋友沟通、交流，多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。多微笑、多自信，遇到挫折不气馁，开心过好每一天。

注：鉴于目前仍处疫情期,请家长朋友在暑假期间必须做好疫情防控工作，如有情况请第一时间告知老师。

3. 活动方面

（1）科学合理地安排好孩子的生活作息时间，和孩子一起制定一日生活作息时间表，有计划的安排每天的活动。

（2）根据天气变化做好孩子的防暑降温工作，带孩子外出时适度运动，积极锻炼身体，增强体质，提高自身免疫力和抗病能力。活动尽量安排在上午10:00之前或傍晚。

（3）利用假期，安排阅读、建构、画画等丰富的活动，并有目的、有计划地带孩子外出参观或游览，使孩子广泛接触社会，丰富知识，感受大自然的美。同时，将孩子在假期中的精彩瞬间用文字、图画或照片形式记录下来，开学后与其他小朋友一起分享，以培养孩子的语言表达能力和大胆、自信的意志品质。

4. 饮食方面

（1）天气炎热，关注饮食卫生，不吃不洁的食物，以防食物中毒及肠道传染病事故的发生。

（2）少吃油炸食品，要控制饮料数量，不要让孩子想喝多少就喝多少，还要控制吃零食数量。建议少吃或不吃，要吃零食必须注意吃零食的时间。

（3）要让孩子多吃水果、蔬菜，不要让孩子摄取过多的动物性食品，注意荤素合理搭配，平衡膳食，避免暴饮暴食。

（4）对超重和肥胖孩子在饮食上要管得严格一点，不要用食物来奖励孩子。

言传身教

家长要在言传身教中教育孩子：关注疫情期间的个人卫生，出门戴口罩、回家勤洗手；敬老爱幼，做一个礼貌待人的好孩子；遵守新“七不”规范，鼓励孩子为自己、为家人做力所能及的事情。

孩子的健康是我们共同的心愿，让我们携起手来，共同努力，确保孩子的身心健康！