秀涓幼儿园“小食光”菜谱（6月11日至6月14日）
作者：秀涓幼儿园 发布时间：2024-06-07 10:20:34
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每 周 菜 谱 登 记 第17周 2024年6月11日至6月14日 表五
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星期
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年龄组
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早点
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菜 谱
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晚餐推荐
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午餐
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特殊儿童餐
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午点
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水果
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主食
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菜
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汤
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营养不良
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贫血
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回族
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过敏
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二
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托小班
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迷你蛋糕（10克）、牛奶（100-120毫升）
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米饭（50-70克）
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白芝麻三色豆腐丸子（山药2克、毛豆子1克、老豆腐2克、猪里脊35克、白芝麻0.1克）、黑木耳胡萝卜炒有机花菜（黑木耳0.5克、胡萝卜5克、有机花菜70克）
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鸡毛菜平菇汤（鸡毛菜3克、平菇3克）
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酱汁小肉圆
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炒鸭肫
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猪肉换鸡丝
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炒蛋换小肉圆、肉无白芝麻、牛奶换豆浆、小香蕉
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炒蛋（15克）、红枣南瓜小米粥（红枣1克、南瓜15克、小米5克、大米15克）
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小番茄（30克）
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米饭（40-60克）、芋头焖鸭（荔浦芋头10克、草鸭50克）、蚝油油麦菜（70克）、海带丝猪蹄汤（海带丝3克、猪蹄10克）
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中大班
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白芝麻千叶豆腐小炒肉片（山药2克、千叶豆腐2克、猪肉35克、白芝麻0.1克）、黑木耳胡萝卜炒有机花菜（黑木耳1克、胡萝卜5克、有机花菜70克）
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三
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托小班
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花色饼干C套餐（5-8克）
牛奶（100-120毫升）
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米饭（50-70克）
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风味菜饭（玉米粒15克、豌豆头30克、胡萝卜10克、肋条肉25克、生培根10克、青豆10克、猪油5克、山芋25克）
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虾球裙带菜豆腐汤（虾仁10克、裙带菜0.5克、豆腐15克）
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炒虾仁
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牛肉炒饭
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牛肉丝豆腐汤、牛奶换豆浆
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自制红糖刀切（红糖3克、自发粉10克）、莴笋叶鸭丝粥（莴笋叶10克、鸭胸肉5克、大米10克）
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小米蕉（40克）
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红豆米饭（红豆5克、大米35-55克）、照烧三文鱼（50克）、青椒土豆丝（青椒10克、土豆70克）、西红柿菌菇汤（西红柿10克、菌菇3克）
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中大班
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虾仁裙带菜豆腐汤（虾仁10克、裙带菜0.5克、豆腐15克）
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自制红糖刀切（红糖3克、自发粉15克）、莴笋叶鸭丝粥（莴笋叶10克、鸭胸肉5克、大米10克）
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四
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托小班
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花色饼干B套餐（5-8克）
牛奶（100-120毫升）
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米饭（50-70克）
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干贝炒鸭肫丝（青椒2克、红椒2克、鸭肫45克、干贝2克）、莴笋炒山药片（光莴笋40克、山药40克、黑木耳0.5克）
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生菜粉丝小油泡汤（生菜5克、粉丝2克、小油泡2克）
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小刀切
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酱鸡心
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无干贝、豆浆
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缤纷牛肉粥（胡萝卜3克、西芹3克、大米15克、牛肉3克）、小素鸡（15克）
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无籽红提（35克）
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米饭（40-60克）、红烧牛腩（45克）、胡萝卜花菜（胡萝卜10克、花菜70克）、鲜虾豆腐汤（娃娃菜5克、虾仁5克、豆腐10克）
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中大班
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干贝炒鸭肫片（青椒3克、红椒3克、鸭肫45克、干贝2克）、莴笋炒山药片（光莴笋40克、山药40克、黑木耳0.5克）
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五
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托小班
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花色饼干A套餐（5-8克）
牛奶（100-120毫升）
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糙米米饭（糙米5克、大米45-65克）
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三色鲷鱼丁（鲷鱼50克、黄瓜3克、玉米3克、松仁0.1克）、蒜泥空心菜（大蒜头0.5克、空心菜75克）
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口蘑冬瓜汤（口蘑3克、冬瓜15克）
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蜜汁豆干
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炒猪肝
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三色牛肉片、牛奶换豆浆
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蛋挞（30克）、金银花蜂蜜水（金银花0.2克、蜂蜜2克）
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人参果（40克）
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米饭（40-60克）、盐水白米虾（55克）、青椒炒茄子（青椒10克、茄子70克）、荠菜豆腐羹（荠菜5克、豆腐10克）
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中大班
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三色鲷鱼块（鲷鱼50克、黄瓜3克、玉米3克、松仁0.1克）、蒜泥空心菜（大蒜头0.5克、空心菜75克）
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