随着天气越来越寒冷且干燥，流感呈高发态势。为了更有效地进行预防和控制，让我们共同学习一些关于预防流感的基本知识。

什么是流感

流行性感冒简称流感，是由流感病毒（甲型或乙型流感病毒）感染引起的急性呼吸道传染病。

流感的症状

临床表现为发热、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常伴有咽痛、咳嗽、流涕等上呼吸道症状。

流感预防措施

1.勤通风

保持室内空气流通，每日开窗通风2-3次，每次至少30分钟，天气允许的情况下应持续通风。

2.膳食营养

多吃新鲜的水果蔬菜，均衡营养，避免暴饮暴食，养成良好的饮食习惯。

3.加强体格锻炼

每天进行适当的户外运动，适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫力。

4.讲卫生，勤洗手

少去人多聚集的公共场所，勤洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口，养成良好的卫生习惯，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻。

5.接种疫苗

流感疫苗是预防流感最有效的防护手段，接种流感疫苗可降低感染的风险。

预防流感  我们的行动

一、对宝贝们，我们这样做：

①晨午多追踪

坚持每日做好幼儿晨午检工作，坚持每日监测幼儿体温，幼儿出现发热症状，通知家长接回及时就医，并追踪随访，重点做好健康观察。

②锻炼强身体

我们每天会根据天气状况，带孩子进行丰富多彩的运动，提高幼儿体质。

③养成好习惯

教育幼儿养成良好的生活习惯，注意个人卫生，做到餐前、餐后，如厕前、如厕后勤洗手。

④课堂重宣教

保健老师进课堂。利用课堂用心教育，幼儿跟着老师认识病毒、自己做做小医生。知道在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。

二、班级老师小会议，守护幼儿助健康

三、终末消毒 大消杀，保护幼儿每一天