秀涓幼儿园“小食光”菜谱(4月29日至4月30日 )
作者:秀涓幼儿园 发布时间:2024-04-28 17:08:32
每 周 菜 谱 登 记 第11周 2024年4月29日至4月30日 表五
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星期
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年龄组
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早点
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菜 谱
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晚餐推荐
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午餐
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特殊儿童餐
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午点
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水果
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主食
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菜
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汤
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营养不良
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贫血
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回族
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过敏
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一
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托小班
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饼干B套餐(5-8克)、牛奶(100-120毫升)
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米饭(50-70克)
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白芝麻酱香牛肉丸(白芝麻0.1克、牛里脊40克、山药5克)、虾皮炒茼蒿(虾皮1克、茼蒿75克)
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节瓜双菇蛋花汤(节瓜2克、白玉菇2克、秀珍菇2克、鸡蛋10克)
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酱牛肉
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小番茄
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汤无鸡蛋、清炒茼蒿、小香蕉
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红糖山芋芋艿粥(红糖3克、山芋5克、芋艿5克、大米15克、红枣1克)、小素鸡(15克)
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小番茄(35克)
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米饭(40-60克)、清蒸鲈鱼(45克)、素炒山药(莴笋10克、铁棍山药70克)、荠菜肉丝豆腐汤(荠菜5克、腿肉5克、豆腐15克)
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中大班
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青椒山药炒牛肉片(青椒3克、牛里脊40克、山药5克)、虾皮炒茼蒿(虾皮1克、茼蒿75克)
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二
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托小班
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小小蒸蛋糕(10克)牛奶(100-120毫升)
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米饭(50-70克)
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照烧海鲜炒饭(三文鱼20克、洋葱20克、土豆10克、红椒5克、香菇3克、生菜30克、照烧酱2克、鸡蛋10克、虾仁15克)、清炒菠菜(38克)
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莲藕鹅肝汤(莲藕3克、鹅肝5克、莲子1克、小油泡3克)
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炒牛肝
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牛肉炒饭
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羊角包(25克)、豆浆粉(14克)
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晴王(35克)
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米饭(40-60克)、酱鸡心(40克)、荷塘月色(荷兰豆10克、荸荠30克、黑木耳5克、山药30克)、鱼头豆腐汤(豆腐15克、鱼头30克)
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中大班
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