秀涓幼儿园“小食光”菜谱(4月29日至4月30日 )
作者:秀涓幼儿园   发布时间:2024-04-28 17:08:32
  

           11周 20244月29日至4月30日 表五

星期

年龄组

早点

                          

晚餐推荐

午餐

特殊儿童餐

午点

水果

主食

营养不良

贫血

回族

 过敏

托小班

饼干B套餐(5-8克)、牛奶(100-120毫升)

米饭(50-70克)

白芝麻酱香牛肉丸(白芝麻0.1克、牛里脊40克、山药5克)、虾皮炒茼蒿(虾皮1克、茼蒿75克)

节瓜双菇蛋花汤(节瓜2克、白玉菇2克、秀珍菇2克、鸡蛋10克)

酱牛肉

小番茄

 

汤无鸡蛋、清炒茼蒿、小香蕉

红糖山芋芋艿粥(红糖3克、山芋5克、芋艿5克、大米15克、红枣1克)、小素鸡(15克)

小番茄(35克)

米饭(40-60克)、清蒸鲈鱼(45克)、素炒山药(莴笋10克、铁棍山药70克)、荠菜肉丝豆腐汤(荠菜5克、腿肉5克、豆腐15克)

中大班

青椒山药炒牛肉片(青椒3克、牛里脊40克、山药5克)、虾皮炒茼蒿(虾皮1克、茼蒿75克)

托小班

小小蒸蛋糕(10克)牛奶(100-120毫升)

米饭(50-70克)

照烧海鲜炒饭(三文鱼20克、洋葱20克、土豆10克、红椒5克、香菇3克、生菜30克、照烧酱2克、鸡蛋10克、虾仁15克)、清炒菠菜(38克)

莲藕鹅肝汤(莲藕3克、鹅肝5克、莲子1克、小油泡3克)

 

炒牛肝

 

牛肉炒饭

羊角包(25克)、豆浆粉(14克)

晴王(35克)

米饭(40-60克)、酱鸡心(40克)、荷塘月色(荷兰豆10克、荸荠30克、黑木耳5克、山药30克)、鱼头豆腐汤(豆腐15克、鱼头30克)

中大班

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


分享到: