星期

年龄组

早点

菜                           谱

晚餐推荐

午餐

特殊儿童餐

午点

水果

主食

菜

汤

营养不良

回族

 过敏

一

托小班

蔬菜小刀切（10克）牛奶（100-120毫升）  

芝麻米饭（芝麻2克、大米48-68克）

★鲜蔬牛肉丸（牛里脊50克、洋葱3克、番茄3克、西蓝花3克）、三色蔬菜炒干丝（干丝55克、胡萝卜5克、青椒5克、黑木耳1克、鸡腿菇5克）

芙蓉虾皮豆腐汤（青菜3克、香菇3克、虾皮0.5克、豆腐15克）

酱鸭肫

芙蓉豆腐汤无虾皮

拇指小玉米（30克）、★银耳水果羹（玉米5克，银耳2克，莲子3克，红心火龙果35克）

米饭（40-60克）、清蒸鲈鱼（45克）、素炒山药（莴笋10克、铁棍山药70克）、荠菜肉丝豆腐汤（荠菜5克、腿肉5克、豆腐15克）

中大班

★鲜蔬牛肉饼（牛里脊50克、洋葱3克、番茄3克、西蓝花3克）、三色蔬菜炒干丝（干丝55克、胡萝卜5克、青椒5克、黑木耳1克、鸡腿菇5克）

二

托小班

迷你蒸蛋糕、芝士夹心小面包（10克）牛奶（100-120毫升）  

米饭（50-70克）

扬州炒饭（鸡蛋35克、玉米10克、胡萝卜10克、香肠3克、黄瓜35克、洋葱10克、青豆5克、虾仁10克）

冬瓜笋尖肉丝汤（冬瓜15克、笋尖5克、猪肉5克）

小刀切

牛肉炒饭、牛肉汤、牛肉云吞

牛肉炒饭、云吞无鸡蛋

★港式云吞（青菜10克、鸡蛋5克、小云吞25克）

小香蕉（35克）

黑米米饭（黑米5克、大米35-55克）、盐水黑虎虾（60克）、蚝油生菜（80克）、冬瓜虾米肉糜汤（冬瓜10克、猪肉3克、虾米3克）

中大班

冬瓜笋尖肉丸汤（冬瓜15克、笋尖5克、猪肉5克）

三

托小班

花色饼干（5-8克）  牛奶（100-120毫升）

米饭（50-70克）

五彩鸡丁（黄椒5克、黄瓜5克、鸡胸肉45克）、塌菜冬笋百叶（塌菜65克，百叶3克，去皮冬笋8克）

紫菜腐竹蛋花汤（紫菜1克、腐竹3克、鸡蛋5克）

酱鸡心

腐竹肉丝丝汤、午点小肉圆、肉丝粥

香菇蒸蛋（鸡蛋15克、香菇3克）★藜麦蔬菜鱼小米粥（大米15克，藜麦3克，小米5克，油麦菜15克，龙利鱼5克、胡萝卜3克）

无籽红提（35克）

米饭（40-60克）、蒜香小排（55克）、炒小白菜（70克）、海带丝蛤蜊汤（海带丝10克、蛤喇肉5克）

中大班

五彩鸡块（黄椒4克、黄瓜4克、鸡块55克）、塌菜冬笋百叶（塌菜65克，百叶3克，去皮冬笋8克）

四

托小班

花色饼干（5-8克）  

乌冬面（40-60克）

海鲜鸡毛菜乌冬汤面（蟹肉棒10克、海参15克、猪肉15克、生菜30克、鸡毛菜20克、海鲜菇15克、胡萝卜15克、黄椒15克、青菜10克）、黑米糕（10克）

清蒸牛肉圆

海鲜牛肉乌冬面

牛肉乌冬面

南瓜奶香馒头（南瓜8克，自发粉20克）、★小吊梨汤（梨30克，冰糖5克，枸杞0.1克）

米饭（40-60克）、栗子烧鸡（板栗5克、草鸡50克）、荷塘月色（荷兰豆10克、莲藕30克、土豆牛肉丝汤（土豆10克、牛肉5克）

中大班

五

托小班

花色饼干（5-8克）、牛奶（100-120毫升）

米饭（50-70克）

清蒸银鳕鱼（银鳕鱼50克、红椒3克、黄椒3克）、什锦大白菜（大白菜65克、胡萝卜5克、鸡蛋10克、木耳1克、青豆5克）

翡翠蛋花汤（菠菜5克、蘑菇5克、鸡蛋5克）

酱汁香干

芝麻汤圆

清蒸肉圆、汤无蛋花

八宝粥（赤豆10克、红枣2克、红米15克、桂圆2克、薏米15克）

蜜桔（35克

米饭（40-60克）、酱鸡心（40克）、蚝油炒双菇（杏鲍菇40克、草菇30克）、鱼头豆腐汤（豆腐15克、鱼头30克）

中大班

清蒸银鳕鱼（银鳕鱼50克、红椒3克、黄椒3克）、什锦大白菜（大白菜65克、胡萝卜5克、鸡蛋10克、木耳1克、青豆5克）

中班：鲜肉馄饨（25克）
大班：芝麻汤圆（25克）