星期

年龄组

早点

菜                           谱

晚餐推荐

午餐

特殊儿童餐

午点

水果

主食

菜

汤

营养不良

回族

 过敏

一

托小班

迷你蛋糕（5-8克）  
 牛奶（100-120毫升）

红米米饭（50-70克）

★萝卜炖牛腩（小）（牛腩45克、白萝卜15克）、三色蔬菜炒干丝（干丝70克、胡萝卜3克、青椒3克、黑木耳1克、鸡腿菇3克）

芙蓉鲜蔬豆腐汤（青菜5克、木耳1克、枸杞1克、豆腐15克）

酱鸭肫

牛肉云吞

云吞面无鸡蛋

★港式云吞面（青菜3克、鸡蛋5克、小云吞15克、面10克）

火龙果（38克）

米饭（40-60克）、清蒸鲈鱼（45克）、糖醋莲藕（80克）、荠菜肉丝汤（荠菜5克、腿肉5克）

中大班

★萝卜炖牛腩（牛腩45克、白萝卜15克）、三色蔬菜炒干丝（干丝70克、胡萝卜3克、青椒3克、黑木耳1克、鸡腿菇3克）

二

小中班

花色饼干（5-8克）  牛奶（100-120毫升）

米饭（50-70克）

★香菇西蓝花肉蒸蛋（香菇5克、西兰花10克、腿肉25克、鸡蛋25克）、蚝油生菜（生菜70克）

番茄双菇汤（番茄10克、蘑菇5克、金针菇5克）

酱牛肉

蒸蛋

香菇西蓝花炒肉片

猪猪包（20克）、冰糖桂花秋梨马蹄水（冰糖4克、桂花酱3克、马蹄5克、秋梨10克）

小番茄（38克）

黑米米饭（黑米5克、大米35-55克）、盐水黑虎虾（60克）、蚝油油麦菜（80克）、冬瓜虾米肉糜汤（冬瓜10克、猪肉3克、虾米3克）

托大班

班级自助餐

三

托小班

花色饼干（5-8克）  牛奶（100-120毫升）

米饭（50-70克）

五彩鸡丁（黄椒5克、黄瓜5克、鸡胸肉45克）、蒜泥白米苋（65克）

紫菜腐竹蛋花汤（紫菜1克、腐竹3克、鸡蛋5克）

小刀切

腐竹肉丝汤、午点小肉圆、肉丝粥

香葱炒蛋（鸡蛋20）、★藜麦蔬菜鱼小米粥（大米15克，藜麦3克，小米5克，油麦菜10克，龙利鱼5克、胡萝卜5克）

梨（38克）

米饭（40-60克）、蒜香小排（55克）、炒小白菜（70克）、海带丝蛤蜊汤（海带丝10克、蛤喇肉5克）

中大班

五彩鸡块（黄椒5克、黄瓜5克、鸡块55克）、蒜泥白米苋（65克）

四

托小

花色饼干（5-8克）  牛奶（100-120毫升）

刀削面40-60克

番茄卤肉刀削面（番茄40克、猪肉50克、油菜40克）、黑米糕（10克）

清蒸肉圆

牛肉刀削面

烤红薯（20克）、黑米百合羹（黑米20克、百合2克）

苹果（38克）

米饭（40-60克）、栗子烧鸡（板栗5克、草鸡50克）、荷塘月色（荷兰豆10克、莲藕30克、青菜牛肉丝汤（青菜10克、牛肉5克）

中班

自助餐

五

托中大班

花色饼干（5-8克）、牛奶（100-120毫升）

米饭（50-70克）

清蒸鸦片鱼（鸦片鱼50克）、老豆腐炒上海青（老豆腐10克、上海青80克）

罗宋汤（土豆5克、包菜5克、牛肉3克）

酱汁香干

酱汁牛肉丸

羊角面包（30克）、红枣薏米水（薏米3克、红枣1克）

蜜瓜（35克）

米饭（40-60克）、酱鸡心（40克）、炒双菇（杏鲍菇40克、草菇30克）、黑木耳5克、胡萝卜30克）、鱼头豆腐汤（豆腐15克、鱼头30克）

小班

自助餐