星期

年龄组

早点

菜                           谱

晚餐推荐

午餐

特殊儿童餐

午点

水果

主食

菜

汤

营养不良

回族

 过敏

一

托小班

小小蒸蛋糕（10克）、牛奶（100-120毫升）

糙米米饭（糙米5克、大米45-65克）

鱼香肉糜（黑木耳1克、胡萝卜3克、猪肉45克）、虾皮炒茼蒿（虾皮1克、茼蒿75克）

莲藕菌菇蛋花汤（莲藕3克、白玉菇5克、秀珍菇3克、鸡蛋5克）

牛肉丝

汤无鸡蛋

红糖山芋芋艿粥（红糖6克、山芋10克、芋艿5克、大米15克、红枣1克）、小素鸡（10克）

梨（35克）

米饭（40-60克）、清蒸鲈鱼（45克）、素炒山药（莴笋10克、铁棍山药70克）、荠菜肉丝豆腐汤（荠菜5克、腿肉5克、豆腐15克）

中大班

鱼香肉丝（切小）（黑木耳1克、胡萝卜4克、猪肉43克）、虾皮炒茼蒿（虾皮1克、茼蒿75克）

二

托小班

小刀切（10克）、牛奶（100-120毫升）

米饭（50-70克）

★照烧鸡肉炒饭（鸡肉15克、洋葱20克、玉米粒10克、培根3克、红椒10克、鸡蛋15克、香菇5克、生菜25克）、腌笃鲜（春笋15克、咸肉10克、腿肉5克）

豆腐干

牛肉丸汤、炒饭无培根

三色面疙瘩（金针菇5克、番茄5克、黑木耳1克、杭白菜5克、牛肉丝5克、面疙瘩25克）

火龙果（35克）

黑米米饭（黑米5克、大米35-55克）、盐水黑虎虾（60克）、蚝油油麦菜（80克）、冬瓜虾米肉糜汤（冬瓜10克、猪肉3克、虾米3克）

中大班

三

托小中班

花色饼干（5-8克）牛奶（100-120毫升）  

米饭（50-70克）

香芋烧鸭脯糜（芋头10克、鸭胸肉50克）、青椒蒸茄子（青椒5克、茄子65克）

★芦笋口蘑豆腐汤（芦笋3克、口蘑3克、豆腐15克）

酱香鸭肫

青椒炒茄子

★桂圆红枣牛奶粥（桂圆4克、红枣3克、牛奶5克、大米15克）、玉米棒（20克）

香蕉（35克）

米饭（40-60克）、蒜香小排（55克）、炒小白菜（70克）、海带丝蛤蜊汤（海带丝10克、蛤喇肉5克）

大班

米饭（50-70克）

香芋烧鹅块（芋头10克、鹅60克）、青椒蒸茄子（青椒5克、茄子65克）

四

托小班

花色饼干（5-8克）  
 牛奶（100-120毫升）

蝴蝶面（40-60克）

意大利肉酱蝴蝶面（方腿15克、黄瓜15克、胡萝卜5克、豆干5克、猪肉15克、洋葱15克、番茄15克、青豆2克、青菜20克）、葡萄干紫薯糯米饭（葡萄干1克、紫薯10克、糯米10克）
大蒜叶枸杞竹荪肚丝汤（大蒜叶2克、枸杞1克、竹荪1克、猪肚5克）

清蒸肉圆

牛肉丝蝴蝶面

粥无蛋

生菜玉米滑蛋粥（生菜10克、鸡蛋5克、大米15克、玉米粒3克）、自制红糖小刀切（自发粉25克、红糖3克）

哈密瓜（35克）

米饭（40-60克）、栗子烧鸡（板栗5克、草鸡50克）、炒双菇（杏鲍菇40克、草菇30克）、白萝卜牛肉汤（白萝卜10克、牛肉5克）

中大班

五

托小班

花色饼干（5-8克）  
 牛奶（100-120毫升）

米饭（50-70克）

虾仁杏鲍菇炒蛋小块（虾仁20克、杏鲍菇8克、鸡蛋25克）、胡萝卜炒菠菜（菠菜70g、胡萝卜5克）

丝瓜香菇腐竹汤（丝瓜10克、香菇3克、腐竹3克）

酱汁牛肉粒

汤无蛋、杏鲍菇炒肉片

黑米糕（30克）、枸杞苹果红枣饮（枸杞2克、红枣5克、苹果6克）

小番茄（35克）

米饭（40-60克）、酱鸡心（40克）、荷塘月色（荷兰豆10克、莲藕30克、黑木耳5克、山药30克）、鱼头豆腐汤（豆腐15克、鱼头30克）

中大班

虾仁杏鲍菇炒蛋（虾仁5克、杏鲍菇7克、鸡蛋55克）、胡萝卜炒菠菜（菠菜80g、胡萝卜2克）