星期

年龄组

早点

菜                           谱

午餐

特殊儿童餐

午点

水果

主食

菜

汤

肥胖

营养不良

贫血

回族

 其他  （过敏）

一

托小班

饼干（5-8克）

牛奶（100-120毫升）

米饭

芦笋杏鲍菇炒牛肉丝（芦笋4克，杏鲍菇4克，牛肉44克、蚝油2克）、三色西葫芦丝（西葫芦71克、胡萝卜4克、黑木耳1克）

西红柿芹菜叶鱼丸汤（西红柿10克、芹菜叶4克、鱼丸4克、豆腐15克）

八宝粥少糖

酱牛肉

八宝红枣粥

炒鸡胸肉片

五谷杂粮八宝粥（红豆4克、燕麦8克、薏米5克、紫米8克）、小白干（13克）

香蕉（35克）

中大班

饼干（5-8克）

牛奶（100-120毫升）

米饭

芦笋杏鲍菇炒牛肉块（芦笋4克，杏鲍菇4克，牛肉44克、蚝油2克）、三色西葫芦丝（西葫芦71克、胡萝卜4克、黑木耳1克）

西红柿芹菜叶鱼丸汤（西红柿10克、芹菜叶4克、鱼丸4克、豆腐15克）

八宝粥少糖

酱牛肉

八宝红枣粥

炒鸡胸肉片

五谷杂粮八宝粥（红豆4克、燕麦8克、薏米5克、紫米8克）、小白干（13克）

香蕉（35克）

二

托小班

饼干（5-8克）

牛奶（100-120毫升）

炒饭

黄金菠萝虾仁炒饭（菠萝20克，虾仁13克，鸡蛋30克，胡萝卜10克，芥蓝33克）

香菜鸭血豆腐牛肉丝汤（香菜3克，牛肉6克，豆腐18克，鸭血7克）

清蒸肉圆

肉丝鸭血豆腐汤、青菜肉丝年糕汤、黄金肉丁炒饭

青菜鸡蛋年糕汤（年糕24克、青菜10克、鸡蛋11克）

哈密瓜（35克）

中大班

饼干（5-8克）

牛奶（100-120毫升）

炒饭

黄金菠萝虾仁炒饭（菠萝20克，虾仁13克，鸡蛋30克，胡萝卜10克，芥蓝33克）

香菜鸭血豆腐牛肉丝汤（香菜3克，牛肉6克，豆腐18克，鸭血7克）

清蒸肉圆

青菜鸡蛋年糕汤（年糕24克、青菜10克、鸡蛋11克）

哈密瓜（35克）

三

托小班

饼干（5-8克）

牛奶（100-120毫升）

米饭

茄汁鸡胸肉（鸡胸肉45克、玉米2克、青豆2克）、胡萝卜炒花菜（有机花菜75克、胡萝卜8克、黑木耳1克）

虾皮碧波羹（虾皮1克、菠菜4克、厚百叶6克、鸡腿菇4克）

粥少糖

盐水豆干

盐水鸭肫

碧波羹

一口粽（30克）、甜豆浆（15克）

苹果（35克）

中大班

饼干（5-8克）

牛奶（100-120毫升）

米饭

茄汁鸡中翅（鸡中翅65克）、胡萝卜炒花菜（有机花菜75克、胡萝卜8克、黑木耳1克）

虾皮碧波羹（虾皮1克、菠菜4克、厚百叶6克、鸡腿菇4克）

粥少糖

盐水豆干

盐水鸭肫

碧波羹

一口粽（30克）、甜豆浆（15克）

苹果（35克）

日

托小班

饼干（5-8克）

牛奶（100-120毫升）

红米米饭

彩椒培根炒蛋（彩椒3克、培根2克、鸡蛋50克）、豆衣鸡毛菜（豆腐衣4克、鸡毛菜60克）

五彩豆腐羹（胡萝卜2克，竹笋6克，方腿6克，豆腐18克）

清蒸肉圆

彩椒炒肉

芹菜胡萝卜猪肝粥（芹菜4克，猪肝3克，胡萝卜2克）、小素鸡（12克）

小番茄（40克）

中大班

饼干（5-8克）

牛奶（100-120毫升）

红米米饭

彩椒培根炒蛋（彩椒3克、培根2克、鸡蛋50克）、豆衣鸡毛菜（豆腐衣4克、鸡毛菜60克）

五彩豆腐羹（胡萝卜2克，竹笋6克，方腿6克，豆腐18克）

彩椒炒蛋

彩椒炒肉

芹菜胡萝卜猪肝粥（芹菜4克，猪肝3克，胡萝卜2克）、小素鸡（12克）

小番茄（40克）