星期
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年龄组
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早点
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菜 谱
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午餐
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特殊儿童餐
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午点
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水果
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主食
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菜
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汤
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肥胖
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营养不良
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贫血
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回族
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其他 (过敏)
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一
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春游
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二
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托小班
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小蛋糕(10克)牛奶(100-120毫升)
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米饭(50-70克)
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糖醋肉糜(猪肉46克)、马兰头炒香干(马兰头53克、香干26克)
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番茄土豆小白菜蛋花汤(番茄6克、土豆4克、小白菜6克、鸡蛋6克)
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清蒸肉糜
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酱牛肉
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糖醋牛肉
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汤无蛋花
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咸香鸭肫糜(13克)、红枣南瓜小米粥(红枣3克、南瓜17克、小米13克)
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小番茄(46克)
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中大班
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小蛋糕(10克)牛奶(100-120毫升)
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米饭(50-70克)
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糖醋肉丸(猪肉46克)、马兰头炒香干(马兰头53克、香干26克)
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番茄土豆小白菜蛋花汤(番茄6克、土豆4克、小白菜6克、鸡蛋6克)
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清蒸肉圆
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酱牛肉
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汤无蛋花
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咸香鸭肫糜(13克)、红枣南瓜小米粥(红枣3克、南瓜17克、小米13克)
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小番茄(46克)
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三
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托小班
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饼干(5-8克)
牛奶(100-120毫升)
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米饭(50-70克)
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风味菜饭(玉米16克、香肠15克、青菜27克、胡萝卜8克、鲜肉14克、青豆16克、咸肉3克)
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虾仁白菜豆腐汤(虾仁10克、白菜13克、豆腐6克)
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银耳百合羹
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蜜汁红枣
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牛肉菜饭、牛肉蒸饺
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牛肉豆腐汤
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自制蒸饺(荠菜16克、猪肉馅10克)、冰糖银耳百合羹(冰糖3克、银耳3克、百合1克)
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小米蕉(46克)
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中大班
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饼干(5-8克)
牛奶(100-120毫升)
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米饭(50-70克)
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风味菜饭(玉米16克、香肠15克、青菜27克、胡萝卜8克、鲜肉14克、青豆16克、咸肉3克)
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虾仁白菜豆腐汤(虾仁10克、白菜13克、豆腐6克)
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银耳百合羹
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牛肉菜饭、牛肉蒸饺
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牛肉豆腐汤
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自制蒸饺(荠菜16克、猪肉馅10克)、冰糖银耳百合羹(冰糖3克、银耳3克、百合1克)
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小米蕉(46克)
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四
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托小班
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饼干(5-8克)
牛奶(100-120毫升)
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红米米饭(红米5克、大米40-60克)
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茨菇豆干鸭糜(茨菇4克、香干6克、鸭胸肉40克)、番茄培根炒卷心菜(番茄27克、培根2克、卷心菜67克)
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生菜粉丝小油泡汤(生菜4克、粉丝2克、小油泡2克)
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小刀切
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蜜汁红枣
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无培根
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无鸡蛋
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竹笋炒蛋(竹笋4克、鸡蛋13克)、紫薯燕麦粥(紫薯18克、燕麦6克)
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澳柑(46克)
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中大班
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饼干(5-8克)
牛奶(100-120毫升)
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红米米饭(红米5克、大米40-60克)
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茨菇豆干鸭块(茨菇4克、香干6克、鸭块63克)、番茄培根炒卷心菜(番茄27克、培根2克、卷心菜67克)
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生菜粉丝小油泡汤(生菜4克、粉丝2克、小油泡2克)
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小刀切
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蜜汁红枣
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无鸡蛋
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竹笋炒蛋(竹笋4克、鸡蛋13克)、紫薯燕麦粥(紫薯18克、燕麦6克)
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澳柑(46克)
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五
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托小班
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饼干(5-8克)
牛奶(100-120毫升)
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面条
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虾仁彩绘烂糊面(面条51克、番茄27克、黄瓜16克、胡萝卜12克、青菜24克、虾仁糜27克、鱿鱼9克、香干15克)
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牛肉油菜饭(牛肉4克、油菜5克、糯米15克)
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炒猪肝
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牛肉丝粥
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无海鲜
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五彩牛肉粥(紫甘蓝3克、胡萝卜12克、西芹4克、大米12克)、酱汁豆干(15克)
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哈蜜瓜 (46克)
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中大班
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饼干(5-8克)
牛奶(100-120毫升)
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面条
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虾仁彩绘面(面条51克、番茄27克、黄瓜16克、胡萝卜12克、青菜24克、虾仁糜27克、鱿鱼9克、香干15克)
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藜麦牛肉油菜饭(牛肉4克、油菜5克、糯米15克、藜麦2克)
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炒猪肝
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无海鲜
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五彩牛肉粥(紫甘蓝3克、胡萝卜12克、西芹4克、大米12克)、酱汁豆干(15克
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哈蜜瓜(46克)
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日
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托小班
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饼干(5-8克)
牛奶(100-120毫升)
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米饭(50-70克)
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茄汁松子龙利鱼(松仁1克、龙利鱼60克)、莴笋烩彩蔬(黑木耳1克、藕片13克、杏鲍菇27克、胡萝卜6克、莴笋40克)
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菠菜蘑菇蛋皮汤(菠菜5克、蘑菇4克、鸡蛋8克)
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清蒸龙利鱼浇汁
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酱
汁香干
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茄汁肉糜
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麻薯(30克)、红豆薏米水红豆薏米水(红豆4克、薏米4克)
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苹果(48克)
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中大班
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饼干(5-8克)
牛奶(100-120毫升)
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米饭(50-70克)
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茄汁松子龙利鱼(松仁1克、龙利鱼60克)、莴笋烩彩蔬(黑木耳1克、藕片13克、杏鲍菇27克、胡萝卜6克、莴笋40克)
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菠菜蘑菇蛋皮汤(菠菜5克、蘑菇4克、鸡蛋8克)
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清蒸龙利鱼浇汁
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酱汁香干
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茄汁肉片
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麻薯(30克)、红豆薏米水红豆薏米水(红豆4克、薏米4克)
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苹果(48克)
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