星期

年龄组

早点

菜                           谱

午餐

特殊儿童餐

午点

水果

主食

菜

汤

肥胖

营养不良

贫血

回族

 其他  （过敏）

一

托小班

饼干（5-8克）

牛奶（100-120毫升）

米饭（50-70克）

酱汁芝麻牛肉丝（芝麻3克、牛肉45克）、缤纷鲜蔬（黄瓜60克，胡萝卜20克，杏鲍菇4克，莴笋9克）

芙蓉蛋花汤（青菜13克、木耳2克、枸杞1克、鸡蛋7克）

清蒸牛肉丸浇汁

酱牛肉

青菜木耳枸杞汤

香干（13克）、黑米百合羹（血糯米10克、黑米10克、百合1克）

火龙果（45克）

中大班

酱汁芝麻牛肉丸（芝麻3克、牛肉45克）、缤纷鲜蔬（黄瓜60克，胡萝卜20克，杏鲍菇4克，莴笋9克）

芙蓉蛋花汤（青菜13克、木耳2克、枸杞1克、鸡蛋7克）

清蒸牛肉丸浇汁

青菜木耳枸杞汤

香干（13克）、黑米百合羹（血糯米10克、黑米10克、百合1克）

火龙果（45克）

二

托小班

饼干（5-8克）

牛奶（100-120毫升）

米饭（50-70克）

扬州炒饭（鸡蛋20克、佛手瓜20克、胡萝卜5克、香肠6克、黄瓜10克、洋葱13克、虾仁8克、蘑菇6克）

冬瓜扁尖肉丝汤（冬瓜28克、扁尖2克、腿肉10克）

牛肉炒饭、牛肉丸汤、牛肉面

牛肉炒饭

港式自制荠菜肉云吞面（青菜9克、腿肉10克、面条20克、馄饨皮13克、荠菜4克）

香蕉（45克）

中大班

扬州炒饭（鸡蛋20克、佛手瓜20克、胡萝卜5克、香肠6克、黄瓜10克、洋葱13克、虾仁8克、蘑菇6克）

冬瓜扁尖肉丝汤（冬瓜28克、扁尖2克、腿肉10克）

牛肉炒饭

港式自制荠菜肉云吞面（青菜9克、腿肉10克、面条20克、馄饨皮13克、荠菜4克）

香蕉（45克）

三

托小班

饼干（5-8克）

牛奶（100-120毫升）

藜麦（5克）

米饭（45-65克）

彩椒芦笋炒虾球（虾仁33克、彩椒10克、芦笋10克）、清炒菠菜（73克）

紫菜腐竹蛋花汤（紫菜3克、腐竹5克、鸡蛋8克）

金银花茶

酱汁豆干

彩椒芦笋炒肉糜

自制鲜肉烧麦（鲜肉10克、笋丁13克、烧麦皮33克）、金银花茶（金银花1克、黄冰糖3克）

千禧（45克）

中大班

盐水草虾（50克）、清炒菠菜（菠菜73克）

紫菜腐竹蛋花汤（紫菜3克、腐竹5克、鸡蛋8克）

金银花茶

彩椒芦笋炒肉片

自制鲜肉烧麦（鲜肉10克、笋丁13克、烧麦皮33克）、金银花茶（金银花1克、黄冰糖3克）

千禧（45克）

四

托小班

饼干（5-8克）

牛奶（100-120毫升）

面条

海鲜鸡毛菜乌冬汤面（乌冬面53克、蟹肉棒11克、海参20克、牛肉4克、生菜20克、鸡毛菜20克、海鲜菇13克、胡萝卜10克、黄椒10克）、黑米糕（10克）

酱牛肉

海鲜牛肉乌冬面

牛肉乌冬面

葱香炒蛋（鸡蛋13克）、翡翠鸡丝粥（青菜17克、鸡胸肉4克、大米15克）

苹果（45克）

中大班

海鲜鸡毛菜乌冬汤面（乌冬面53克、蟹肉棒11克、海参20克、牛肉4克、生菜20克、鸡毛菜20克、海鲜菇13克、胡萝卜10克、黄椒10克）、黑米糕（10克）

牛肉乌冬面

葱香炒蛋（鸡蛋13克）、翡翠鸡丝粥（青菜17克、鸡胸肉4克、大米15克）

苹果（45克）

五

托小班

小蛋糕（10克）牛奶（100-120毫升）

米饭（50-70克）

五彩鸡丁（黄椒4克、土豆10克、鸡胸肉45克、胡萝卜4克）、蒜泥白米苋（白米苋64克）

家常豆腐汤（豆腐20克、黑木耳1克、大白菜13克）

桂花秋梨马蹄水

清蒸肉圆

炒猪肝

腐竹肉丝汤

鸡蛋仔（25克）、桂花秋梨马蹄水（糖桂花3克，秋梨10克，光荸荠5克）

橙子（45克）

中大班

五彩鸡丁（黄椒4克、土豆10克、鸡块70克、胡萝卜4克）、蒜泥白米苋（白米苋64克）

家常豆腐汤（豆腐20克、黑木耳3克、大白菜10克）

桂花秋梨马蹄水

清蒸肉圆

炒猪肝

腐竹肉丝汤

鸡蛋仔（25克）、桂花秋梨马蹄水（糖桂花3克，秋梨10克，光荸荠5克）

橙子（45克）