星期

年龄组

早点

菜                           谱

午餐

特殊儿童餐

午点

水果

主食

菜

汤

肥胖

营养不良

贫血

回族

 其他  （过敏）

一

托小班

饼干（5-8克）、牛奶（100-120毫升）

红米米饭（红米5克、大米40-60克）

鲍鱼红烧肉糜（鲍鱼4克、五花肉48）、春笋西葫芦炒香干（胡萝卜4克、春笋4克、西葫芦47克、香干32克）

小白菜鸭血豆腐汤（小白菜10克、鸭血6克、豆腐12克）

八宝粥少糖

酱爆鹅肝

鲍鱼红烧牛肉

无鲍鱼

五谷杂粮八宝粥（红豆5克、燕麦8克、薏米6克、紫米5克）、黄金糕（10克）

苹果（52克）

中大班

饼干（5-8克）、牛奶（100-120毫升）

鲍鱼红烧肉丁（鲍鱼4克、五花肉48）、春笋西葫芦炒香干（胡萝卜4克、春笋4克、西葫芦47克、香干32克）

小白菜鸭血豆腐汤（小白菜10克、鸭血6克、豆腐12克）

八宝粥少糖

酱爆鹅肝

五谷杂粮八宝粥（红豆5克、燕麦8克、薏米6克、紫米5克）、黄金糕（10克）

苹果（52克）

二

托小班

饼干（5-8克）、牛奶（100-120毫升）

黄金牛肉炒饭

黄金牛肉炒饭（牛肉4克、胡萝卜4克、洋葱40克、玉米4克、香肠4克、黄瓜4克、鸡蛋20克）

西红柿芹菜叶鱼丸汤（西红柿11克、芹菜12克、鱼丸10克、杏鲍菇4克）

酱牛肉

炒饭无香肠、牛肉年糕

无鸡蛋

鲜汤年糕（青菜6克、鸡蛋6克、胡萝卜4克）、酱汁豆干（11克）

蜜桔（43克）

中大班

饼干（5-8克）、牛奶（100-120毫升）

黄金牛肉炒饭

黄金牛肉炒饭（牛肉4克、胡萝卜4克、洋葱40克、玉米4克、香肠4克、黄瓜4克、鸡蛋20克）

西红柿芹菜叶鱼丸汤（西红柿11克、芹菜12克、鱼丸10克、杏鲍菇4克）

酱牛肉

无鸡蛋

鲜汤年糕（青菜6克、鸡蛋6克、胡萝卜4克）、酱汁豆干（11克）

蜜桔（43克）

三

托小班

椰丝球（10克）、牛奶（100-120毫升）

米饭（50-70克）

洋葱爆炒鳝丝（洋葱3克、鳝丝33克）、炒丝瓜（60克）

碧波蛋花羹（菠菜7克、鸭蛋15克、干丝4克、鸡腿菇5克）

红枣紫薯粥少糖

盐水豆干

盐水鸭肫

碧波蛋花羹

香甜红枣紫薯莲子粥（红枣3克、紫薯8克、莲子3克、大米12克）、酱香蛋（20克）

梨（50克）

中大班

椰丝球（10克）、牛奶（100-120毫升）

米饭（50-70克）

红烧莴笋鳝段（莴笋7克、鳝段63克）、炒丝瓜（60克）

碧波蛋花羹（菠菜7克、鸭蛋15克、干丝4克、鸡腿菇5克）

红枣紫薯粥少糖

盐水豆干

盐水鸭肫

碧波蛋花羹

香甜红枣紫薯莲子粥（红枣3克、紫薯8克、莲子3克）、酱香蛋（20克）

梨（50克）

四

托小班

小刀切（10克）、牛奶（100-120毫升）

面条

香浓鸡汤面片儿（鸡胸肉13克、玉米7克、白菜40克、虾仁7克、番茄8克、面片26克、猪肉33克）、莲子黑米糕（25克）

蜜汁红枣

面无虾仁

自制肉松火腿卷（面粉27克、肉松4克、火腿肠6克）、西蓝花牛肉糜粥（西蓝花11克、牛肉4克、大米12克）

哈密瓜（50克）

中大班

小刀切（10克）、牛奶（100-120毫升）

馄饨

香浓鸡汤馄饨（草鸡29克、猪肉33克、玉米7克、白菜40克、虾仁7克、山药5克、馄饨皮63克）、莲子黑米糕（25克）

蜜汁红枣

馄饨无虾仁

自制肉松火腿卷（面粉27克、肉松4克、火腿肠6克）、西蓝花牛肉糜粥（西蓝花11克、牛肉4克、大米12克）

哈密瓜（50克）

五

托小班

花色饼干（5-8克）  

 牛奶（100-120毫升）

米饭（50-70克）

彩椒培根炒蛋小块（红椒4克、青椒4克、黄椒4克、培根3克、鸡蛋43克）、豆衣鸡毛菜（鸡毛菜60克、豆腐衣1克）

四色蔬菜汤（黑木耳1克、波菜8克、胡萝卜4克、海鲜菇6克）

荸荠胡萝卜水无冰糖

清蒸肉圆

冰糖荸荠红枣胡萝卜水

彩椒炒肉

铜锣烧（10克）、冰糖荸荠胡萝卜水（冰糖2克、荸荠4克、胡萝卜4克）

苹果（50克）

中大班

花色饼干（5-8克）  

 牛奶（100-120毫升）

米饭（50-70克）

彩椒培根炒蛋（红椒4克、青椒4克、黄椒4克、培根3克、鸡蛋43克）、豆衣鸡毛菜（鸡毛菜60克、豆腐衣1克）

四色蔬菜汤（黑木耳1克、波菜8克、胡萝卜4克、海鲜菇6克）

荸荠胡萝卜水无冰糖

清蒸肉圆

 彩椒炒蛋

彩椒炒肉

铜锣烧（10克）、冰糖荸荠胡萝卜水（冰糖2克、荸荠4克、胡萝卜4克）

苹果（50克）