秀涓幼儿园“小食光”菜谱(4月8日至4月11日 )
作者:秀涓幼儿园   发布时间:2024-04-07 17:07:01
  

           8周 20244月8日至4月11日 表五

星期

年龄组

早点

                          

晚餐推荐

午餐

特殊儿童餐

午点

水果

主食

营养不良

回族

 过敏

托小班

蔬菜小刀切(10克)  
 牛奶(100-120毫升)

米饭(50-70克)

番茄土豆牛腩粒(番茄3克、土豆3克、牛腩45克)、三色蔬菜炒干丝(干丝55克、胡萝卜3克、香芹10克、黑木耳1克、鸡腿菇3克)

丝瓜菌菇蛋花汤(丝瓜10克、鸭蛋10克、平菇5克、金针菇5克)

清蒸牛肉丸

 

汤无蛋、红烧牛腩无番茄

黑米百合羹(黑米20克、百合2克)、蜜汁豆干(10克)

无籽黑提(35克)

米饭(40-60克)、茄汁桂鱼(45克)、蒜香茼蒿菜(80克)、春笋骨头汤(春笋5克、骨头10克)

中大班

番茄土豆牛腩块(番茄3克、土豆3克、牛腩45克)、三色蔬菜炒干丝(干丝55克、胡萝卜3克、香芹10克、黑木耳1克、鸡腿菇3克)

托小班

迷你小蛋糕(10克)  
 牛奶(100-120毫升)

米饭(50-70克)

★黄油肥牛炒饭(肥牛35克、洋葱10克、黄瓜10克、黄油5克、玉米粒10克、黄椒10克、大蒜叶2克、土豆5克、娃娃菜25克)

小白菜松茸老鸭汤(小白菜10克、松茸5克、鸭胸肉10克)

芝麻刀切

猪肝换鸡丝

小香蕉

★自制芝麻刀切(自发面粉15克、黑芝麻1克)、★芹菜猪肝胡萝卜粥(芹菜10克、猪肝5克、胡萝卜5克、大米10克)

砂糖橘(40克)

黑米米饭(黑米5克、大米35-55克)、盐水草虾(60克)、西芹百合(西芹70克、百合5克)、番茄金针蛋花汤(番茄5克、金针菇2克、鸡蛋3克)

中大班

小白菜松茸老鸭汤(小白菜10克、松茸5克、草鸭15克)

托小班

花色饼干C套餐(5-8克)  
 牛奶(100-120毫升)

红米米饭(红米5克、大米45-65克)

★松仁茄汁鸡柳(鸡柳40克、松仁0.5克)、胡萝卜木耳炒西兰花(黑木耳1克、西兰花85克、胡萝卜5克)

★银鱼莼菜豆腐羹(银鱼5g、莼菜15g、绢豆腐25g)

酱牛肉

 

牛肉豆腐羹、酱牛肉

酱香蛋(25克)、★草头山药粥(草头5克、山药10克、大米10克)

阳光玫瑰(35克)

米饭(40-60克)、烤龙利鱼(55克)、清炒蚕豆(70克)、明目枸杞猪肝汤(枸杞1克、猪肝5克)

中大班

★松仁茄汁鸡翅(鸡翅50克、松仁0.5克)、胡萝卜木耳炒西兰花(黑木耳1克、西兰花85克、胡萝卜5克)

托小班

花色饼干A套餐(5-8克)  
 牛奶(100-120毫升)

乌冬面(40-60克)

海鲜鸡毛菜乌冬汤面(蟹肉棒10克、海参15克、猪肉15克、生菜30克、鸡毛菜20克、海鲜菇15克、胡萝卜15克、黄椒15克、青菜10克)、黑米糕(10克)

豆腐干

海鲜牛肉乌冬面

牛肉乌冬面

自制糯米烧麦(干香菇3克、牛肉5克、糯米15克、烧麦皮15克)、凤梨苹果银耳羹(凤梨20克、苹果15克、银耳1克、枸杞0.1克)

米饭(40-60克)、栗子烧鸡(板栗5克、草鸡50克)、荷塘月色(荷兰豆10克、莲藕30克、白萝卜牛肉丝汤(白萝卜10克、牛肉5克)

中大班

托小班

 

 

春游

 

 

 

 

 

 

 

中大班

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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